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Prato principal

Lu rou fan asiático

Rendimento:
3 porções
Tempo de preparo:
30 minutos
Dificuldade:
facil

Que tal experimentar um prato típico de Taiwan? Feito com Panceta Suína Frimesa, a chamada “carne de cinco flores” pela…

Rendimento:
3 porções
Tempo de preparo:
30 minutos
Dificuldade:
facil

Que tal experimentar um prato típico de Taiwan? Feito com Panceta Suína Frimesa, a chamada “carne de cinco flores” pela…

Ingredientes

Modo de preparo

  • Pré-preparo:

    Corte a Panceta Suína Frimesa e a Copa Lombo Frimesa (opcional) em cubos. Monte um saquinho ou infusor com os elementos dos five spices (que conta com cravo, canela, erva-doce, pimenta-de-sichuan e anis-estrelado). Pique a cebola, o alho e o gengibre.  Cozinhe o arroz.

  • Depois disso, você precisa desfolhar o coentro e cozinhar os ovos por 6-7 minutos, ou até obter uma gema mole. Deixe marinar por pelo menos 24h antes em uma mistura de água, shoyu claro, shoyu escuro, açúcar e mirim.

  • Para seguir um caminho mais tradicional do prato, você pode cozinhar os ovos na água. Com eles já descascados e cozidos, cozinhe os ovos no próprio molho do lu rou fan.

  • Modo de preparo:

    Refogue com um pouco de óleo a cebola, o alho e o gengibre até dourar. Adicione a Panceta Suína Frimesa e, se desejar ter outra fonte de proteína, a Copa Lombo Frimesa. Tempere com shoyu claro, shoyu escuro e o molho de ostra. Cubra tudo com água e misture. Depois disso, adicione o infusor com as especiarias e tampe a panela. Cozinhe até as proteínas ficarem macias. Se preferir, deixe até o ponto da carne começar a quase “desmanchar”.

  • Finalize adicionando o seu lu rou fan sobre o arroz branco oriental cozido, acompanhado de ovo e coentro. Se preferir, adicione picles de vegetais e cebolinha picada. Agora é só servir esse prato tradicional asiático e se surpreender com o sabor.